出去玩一趟,回来黑一圈!该如何拯救我的白皙脸?

美肤奥秘

2018-01-29

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基因护肤

 

最近某水果台的综艺《花儿与少年3》刷屏各大网站,而网友们的关注点不在旅行中的乐趣或矛盾,而是——集体出游的花儿与少年们回来都黑了一圈,唯独娜扎白得像灯泡


旅行中,娜扎的画风基本上是这样的:


我喷!

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我喷!


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我喷喷喷!

科学护肤


于是乎,娜扎出游时不离手的某品牌防晒喷雾开始热销,日代都high了。


加一君内心os:exo me?现在网友的脑回路都辣么“山路十八弯”了?


仙女们都怕晒黑,对“白”的追求是永无止境的,在这样的天气里一定也很苦恼,大夏天的,出门玩都不放心,就怕晒黑了变身“黑美人”,咋整?近年美肤 基因护肤成为了护肤领域的大热门,提到基因检测,就相当于在讨论精准护肤。众多追求科学护肤、高效护肤的用户,不约而同地选择了国内 基因护肤领先品牌久久基因,定制了专属她们的个性化护肤方案。


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说到美白,仙女们可以聊一晚上都聊不完,今天,加一君就跟大家聊个五毛的。(史上最值钱的五毛,来聊啊~)

 

 

皮肤为什么会变黑?

 

 

我们的皮肤到底是怎么变黑的?


皮肤的颜色取决于皮肤中“黑色素”的量,它来自于表皮层和真皮层夹缝中的黑色素细胞。


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图片来源:One Tawny Stranger

 

黑色素细胞平日里很张狂,它有很多触角,同时伸向周围的几十个表皮层的角质形成细胞一旦分泌了黑色素,就会利用触角送给角质层。蓝厚,黑色素就随着表皮细胞逐步向皮肤表面移动,也随着代谢脱落。


所以,皮肤之所以会变黑,究其根本,是因为表皮层中黑色素的含量在up up up~

 

 

皮肤越来越黑?多半是晒的!

 


造成变黑的因素有很多,而紫外线(UV)就是一个主要的外部因素。


大多数人变黑都是晒的,而太阳光中的紫外线就是罪魁祸首。UV 能给皮肤带来伤害和一些变化,包括肤色的改变。


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What is 紫外线?

 

紫外线(UV)是一种电磁波,波长小于可见光,大部分地球表面的紫外线来自太阳,紫外线经由皮肤的吸收,会伤害DNA(组成染色体基因讯息传递的化学运送单位)。


紫外线已被确定与许多疾病的产生有关;例如:皱纹晒伤、白内障、皮肤癌、视觉损害与免疫系统的伤害。

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紫外线按波长主要可分为 UVAUVB和UVC;其中UVC会被臭氧层全部吸收,无法到达地面对皮肤产生伤害的是 UVA 和 UVB。


UVA波长在 320-390nm ,又称为长波黑斑效应紫外线 。它有很强的穿透力,可以穿透大部分透明的玻璃以及塑料。


UVA可以直达肌肤的真皮层,破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维,将我们的皮肤晒黑。

 

UVB 波长在 280-320nm,又称为中波红斑效应紫外线 。中等穿透力,它的波长较短的部分会被透明玻璃吸收,日光中含有的中波紫外线大部分被臭氧层所吸收,只有不足2%能到达地球表面,在夏天和午后会特别强烈。


UVB对皮肤有诱发红斑作用,长期或过量照射会令皮肤晒黑,并引起红肿脱皮。


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如此看来,仙女们对于紫外线,可谓是不得不防啊!

 

 

要美白,先防晒!

 

 

加一君在之前的推文里就有讲过,其实春天也是很容易晒黑的,防晒工作要全年无休,不分季节!


基因护肤


买防晒霜时要注意:同时防守 UVA 和 UVB


既然 UVA 和 UVB 介么可恶,当然是要给肌肤全方位的防护,尽量远离这两个小贱人~


在购买防晒霜时,留意上面的标识——


  • UVB 抵抗看 SPF日常最低使用 SPF 30 ,外出要使用 SPF 50 。

 

  • UVA 抵抗标志在不同的地区会有不同:美国是「广谱 Broad Spectrum 」,英国爱尔兰是「 Boots 星级」,日本则用「 PA 」。欧洲没有什么特定标志,因为所有的防晒霜都可以抵抗 UVA,可以放心买买买。

     

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另外,选择防晒霜时需要考虑肌肤特质


痘痘肌和油皮妹子推荐使用物理防晒和化学防晒结合的产品。


化学防晒成分能够保证了质地清爽不黏腻,物理防晒成分的添加又可以吸油,防止因为出油和出汗而造成防晒霜的损失。


久久基因皮肤基因检测

 

肌肤锁水能力较弱/干皮的妹子:防晒同时要注重保湿


尤其是AQP3基因薄弱的妹子,选择含有甘油、透明质酸等成分的防晒霜很有必要哦。


 

你知道,抗氧化成分是美白利器吗?

 


那么,除了日常防晒之外,妹子们想要白白白,还能做什么呢?

 

答案是:抗氧化!

 

加一君干货小课堂

抗氧化美白原理

 

当肌肤内自由基水平升高时,会产生氧化应激反应,这会刺激酪氨酸酶活性,促进黑色素的合成。


如果仙女们在日常的护肤中注重抗氧化来帮助肌肤抵抗氧化应激的话,酪氨酸酶活性降低,皮肤黑色素合成就减少了。

 


所以,想要美白,抗氧化不可少!


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接下来加一君要隆重介绍一个抗氧化美白成分——维生素C


仙女们都知道,维生素C是最经典的美白成分,能够抑制黑色素合成,提升胶原蛋白含量而改善肤色,降低血管通透性减少炎症,故对炎症、红血丝型的色斑亦有良好效果。


但是,仙女们可否知道:维生素C可以增强 CAT 基因清除自由基的能力,保护细胞免受自由基损害,除了美白之外,抗氧化效果也是杠杠的。


口碑产品乐敦cc美白精华液的成分中就含有美白效果很好的活性VC(抗坏血酸)VE衍生物(生育酚醋酸酯)。都是通过抵抗氧化应激,消灭活性氧(ROS)来发挥美白作用的。


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久久基因的美肤基因检测中就有关于 CAT 基因的检测,这项基因较薄弱的仙女,需要多加注意利用VC成分抗氧化美白哦。


 

教你吃出美白净透肌

 


除了在防晒和护肤上下功夫,加一君这里还有一项最为健康的美白绝招——吃!


科学护肤

吃吃就能变白?你在逗我吗?


可别小看了吃,好肌肤需要的就是内调加外养!


加一君在上面说到,想美白,抗氧化。变黑最主要的原因之一就是氧化抗氧化失衡”,所以,仙女们在日常饮食上,可以选择一些有助于抗氧化的食物。


比如:著名的抗氧化水果——石榴


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石榴中的多酚成分可以增强薄弱的 NFE2L2 基因性能,帮助建立肌肤抗氧化屏障。

 

然后是加一君的最爱——蓝莓,也是富含多酚成分的抗氧化水果。

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还有针对 SOD2 基因的猕猴桃和针对 GPX1 基因的樱桃

 

而针对 CAT 基因薄弱的情况,可以吃一些燕麦,补充核黄素;或者选择番石榴,增强 CAT 基因的活力。


总之,有助于肌肤抗氧化的食物可是有很多滴~

 

 

加一君推荐的夏日美白食谱

 

 

1 蓝莓燕麦酸奶


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【原料】大概20粒蓝莓、燕麦200g、酸奶一瓶200g。


【做法】将燕麦放入杯中,加入与燕麦里比例1:1的沸水,略微搅拌使燕麦充分吸收水分。中间加入一层酸奶。在杯子中的酸奶层上铺好燕麦以及适量蓝莓。


2 蜂蜜樱桃汁

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【原料】樱桃、蜂蜜、冰糖。


【做法】

1、樱桃去蒂洗净入锅,加冷水一起煮开。(水不要加太多,只要不煮干就行,保证煮出来的樱桃汁颜色不会太淡)

2、小火煮至樱桃发白,汤汁变红且稍有些粘稠即关火放凉。

3、放凉后的樱桃汁用细筛网过滤一下,滤去煮烂的细小果肉。

4、加蜂蜜和冰糖调味(冰过之后甜度会有所降低,所以加蜂蜜增加甜味)

5、放入冰箱冷藏即可。吃的时候可以加冰块和樱桃做装饰哦~

 

3 猕猴桃虾仁沙拉




【原料】猕猴桃3个、虾仁5个、鸡蛋一个、奶酪粉和沙拉酱各30g、植物油适量。


【做法】

1、猕猴桃洗净,去皮,对半切开,用挖球器挖出果肉,做成猕猴桃盅;挖出的果肉切丁;鸡蛋打入碗中搅匀成蛋汁备用。

2、虾仁洗净,挑去泥肠,依序沾裹蛋汁之后再沾 奶 酪 粉,放入热油锅中炸呈金黄色,捞出,沥干油备用。

3、猕猴桃盅内放入虾仁、猕猴桃肉,淋上辅料,即可盛出。

 

加一君怎么感觉这个有点像黑暗料理?

 

 

加一君与你一起夏日美白大作战

 


说了这么多,仙女们对加一君聊的五毛还满意么?


想多了解自己的肌肤,久久基因的美肤基因检测就能满足你哟,解开你的肌肤秘密,无论是美白还是抗氧化,都能得到自己的专属tips啦~


从今天开始,加一君决定,誓死守护仙女们的嫩白肌肤,与你们一起来一场夏日美白大作战,这个夏天,谁都不许晒黑哦~


久久基因皮肤基因检测


最后,南柱赫式比心出去玩一趟,回来黑一圈!该如何拯救我的白皙脸?

 

 

 

出去玩一趟,回来黑一圈!该如何拯救我的白皙脸?

 

 

官网:http://www.99jiyin.com/

微信公众号:久久基因

 

 

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