都说辅酶Q10能抗氧化,为何差别那么大?

美肤奥秘

2018-01-29

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 科学护肤

 

 

很多女性在为自己选化妆品、给家人买保健品又或者买好吃的时候,经常会看到一些有效成分,然后还写着它的一些作用。

 

 

最近“基因检测”成为很多大V、时尚idol热捧的现代护肤方式。国内基因检测品牌领先者久久基因,通过基因护肤的精准护肤方式,传达了一种科学护肤个性化护肤的定制理念,让每个人都能享受定制护肤给生活带来的美好改变。

 

 

就比如我们在面膜、面霜或保健品上看到的辅酶Q10,有抗氧化的作用,能延缓皮肤衰老,但是它真的能起这个作用吗?今天我们给大家分析下。

 

我们先了解下什么是辅酶Q10。

     

这是什么鬼?

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辅酶Q10是一种脂溶性抗氧化剂,是能激活细胞能量的营养,具有提高人体免疫力、增强抗氧化、延缓衰老等功能,辅酶Q10在体内主要作用是:有明显的抗脂质过氧化作用。这也就是人体辅酶Q10不足,皮肤衰老快的原因。

 

 

简单的讲,

辅酶Q10可以延缓皮肤衰老,

缓解暗黄、色斑等现象。

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现在很多消费者已经意识到补充辅酶Q10的重要性,但也有一些人对辅酶Q10还存在着使用误区,这有可能会产生不同的效果。接下来本文从辅酶Q10的护肤品、保健品,两种产品来分析一下。

 

〔辅酶Q10外用护肤品〕

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在人的器官中,辅酶Q10的含量,在20岁时达到高峰,然后迅速减少,70岁时与20岁时相比,辅酶Q10减少了将近60%。

 

长期补充辅酶Q10,能够延缓皮肤衰老,减少眼部周围的皱纹,因为辅酶Q10渗透进入皮肤可以减弱光氧化,防止皮肤细胞内DNA的氧化损伤。

 

但当它外用于化妆品时,很难透过皮肤屏障,发挥作用也小,所以需要把浓度提高,这样护肤效果相对会好很多。

 

〔辅酶Q10保健品〕

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辅酶Q10能改进心肌的代谢,加强心脏的功能,使冠状动脉狭窄的情况得到改善,从而有效改善心肌缺血的状况,同时也有对抗皮肤衰老的效果。

 

辅酶Q10保健品软胶囊易被人体吸收,而硬胶囊效果就差很多。

 

都说有抗氧化功效,但是同一种辅酶Q10的产品,无论护肤品还是保健品,对每个人的效果是不同的,这很大程度上取决于每个人的基因不同。

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基因是具有遗传效应的DNA(脱氧核糖核酸)片段,也称遗传因子,是生命的本源,也是人类健康、美丽、长寿之因。

 

其中SOD2基因与辅酶Q10的抗氧化效应有密切联系,辅酶Q10可以提升SOD2基因的性能,增强皮肤抵抗损伤的能力。

 

 

SOD2基因生产的活性酶可以保护皮肤免受自由基损伤,增强皮肤的抗氧化能力。

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研究表明有32%的人,SOD2基因先天薄弱,在使用辅酶Q10的时候,提升SOD2基因活性的效果明显,对皮肤的抗氧化效果更好,有效的延缓皮肤暗黄、色斑的现象。

 

除了护肤品、保健品能获取辅酶Q10之外,以下这些食物中含辅酶Q10也很高,也可直接获取。

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总的来说,鱼类与肉类辅酶Q10的含量较高,当然蔬菜和杂粮也是辅酶Q10不错的来源。

 

 

生活中除了需要补充辅酶Q10之外,还需要注意的是,人体内的辅酶Q10含量会因为以下种种不利因素而进一步消耗:

 

1.身体在承受精神压力下,会消耗更多的辅酶Q10。

 

2.环境污染和毒素侵害,导致辅酶Q10的消耗速度加快。

 

3.吸烟,即使是二手烟也会造成体内的辅酶Q10快速耗尽。

 

4.长期剧烈运动,会产生更多的自由基,加速耗尽体内辅酶Q10。

 

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所以,辅酶Q10确实有抗氧化的作用,能防止皮肤出现暗黄、色斑等状况,尤其是对于SOD2基因薄弱的人而言,辅酶Q10的效果更显著,也更适合。但是对于SOD2基因优秀的人群,不需要刻意的去追求,生活中多注意些不利的因素就可以了。

 

 

都说辅酶Q10能抗氧化,为何差别那么大?

 

 

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